近況と今のストレス。

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    朝の起床は普段よりも早かったです。

    ここ連日で猛烈な暑さが続いているので部屋でのエアコンはフル活動しております。

    昼間の午後はエアコンがきかない日もあります。

     

    今日の主な出来事は買い物でした。

    私の布団とマットレスや日常着などを買いました。

    お店では人がにぎわっていて連休日のせいなのか活気がありました。

     

    生活雑貨店に行ったあとは良くいく業務用のスーパーに行って食品を買ってきました。

    今年初に近いスイカをかって今冷蔵庫で冷やしております。

     

    そのスーパーでは焼肉用の肉を約1300円分買いました。

    グラムだと1キロぐらいかな。

     

    夜は家焼肉をしました。

    比較的安い食べ放題の焼肉店に行ってもいいのですが節約してしまいました。

     

    最近ダイエットをしているので外食はなるべく控えたいのです。

    どうも外食をすると体重が増加してしまうので体の事情も考えて家飯(いえめし)を

    心がけております。

     

    今日は衣料品などの生活雑貨と食品を買って幸せ感で心が満腹になりました。

    買い物は心が満たされるのでしょうかね。

    節約をしながら予算を相談しながらの買い物はしてもいいと思うんです。

     

    現在おかれている私の状況は恵まれている気もします。

     

    明日は部屋の荷物の整理をします。

    新しく買ったエアコンの下での作業です。

     

    この連休は猛烈に暑いけどとてもいい時間が過ごせているのを感じます。

     

    でも少し気になるのは体型のこと。

    美味しいものを食べすぎたせいで体重が増えてしまったので下っ腹がポコリとでております。

    ストレスと言えるは体重増加の自分自身。

    がんばって体重を落としたいです。

     

     

     

     

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